Психолог - Гипнолог Красноярск

[admin]

Психолог - Гипнолог Красноярск

[admin]

Лечение само выгорания (burnout itself) методом гипнотерапии: путь к восстановлению

Лечение само выгорание через лечение гипнотерапию гипнозом. Обратись за помощью к психологу гипнологу Верницкому — Фон- Миловзорову Игорю Леонидовичу. Закажи , проведи сессию сеанса гипнотерапии гипноза лечение само выгорание (burnout itself) .

Что такое само выгорание и почему важно лечение

Само выгорание — это комплексное состояние физического, эмоционального и профессионального истощения, требующее профессионального вмешательства. Без своевременной помощи оно может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Гипнотерапия как метод лечения

Гипнотерапия — эффективный способ работы с подсознанием, позволяющий:

* Устранить глубинные причины стресса

* Восстановить психоэмоциональное состояние

* Снять тревожность и напряжение

* Улучшить качество сна

* Вернуть энергию и мотивацию

Кто может помочь: психолог-гипнолог Игорь Леонидович Верницкий-фон-Миловзоров

Профессиональный опыт специалиста охватывает более 30 лет работы в области:

* Консультативной психологии

* Клинической психологии

* Нейропсихологии

* Патопсихологии

Методы работы

В арсенале специалиста:

* Техники классического гипноза

* Методы скрытого гипноза

* Техники самогипноза

* Авторская методика «ГрифоноКод23»

Как проходит сеанс гипнотерапии

Структура сессии:

1. Первичная консультация и диагностика

2. Подбор индивидуальной методики

3. Вхождение в гипнотическое состояние

4. Работа с причинами само выгорания

5. Закрепление результатов

Стоимость и формат работы

Условия консультации:

* Очная встреча — 35700 рублей за 90 минут

* Онлайн-консультация — 35700 рублей за 90 минут

Контактная информация

Адрес приема:

г. Красноярск, Октябрьский район, микрорайон Овинный, ул. Сосновая, дом 5

Телефон для записи: +7 (908) 023-12-55

Сайт https://psiholog-krasnoyarsk.ru

Преимущества работы со специалистом

* Индивидуальный подход к каждому клиенту

* Комплексная диагностика состояния

* Использование современных методик

* Фокус на достижении конкретных результатов

* Работа с глубинными причинами проблемы

Помните, что своевременное обращение за профессиональной помощью — ключ к успешному преодолению само выгорания и возвращению к полноценной жизни. https://psiholog-krasnoyarsk.ru/2025/12 ... f-методом/

[admin]

burnout itself , само выгорание? Где у кого найти помощь?
Само выгорание: где и у кого найти помощь?

Что такое само выгорание - burnout itself ?

Само выгорание — это состояние физического, эмоционального и профессионального истощения, возникающее из-за длительного стресса и перенапряжения. Это не просто усталость, а комплексное состояние, требующее серьёзного внимания и помощи.

Основные признаки

* Постоянная усталость и апатия
* Потеря интереса к работе и жизни
* Раздражительность и недовольство
* Частые болезни
* Проблемы со сном
* Социальная изоляция

Куда обратиться за помощью

Профессиональная помощь

* Психологи и психотерапевты — помогут разобраться в причинах состояния и разработать стратегию восстановления
* Медицинские специалисты — для оценки физического состояния и исключения других заболеваний
* Карьерные консультанты — помогут переосмыслить профессиональную траекторию

Самопомощь и поддержка

* Близкие люди — эмоциональная поддержка и понимание
* Коллеги — обмен опытом и взаимопомощь
* Онлайн-сообщества — группы поддержки и обмен опытом

Практические шаги для восстановления

1. Организация режима дня
* Нормализация сна
* Правильное питание
* Регулярные перерывы

2. Физическая активность
* Прогулки на свежем воздухе
* Занятия спортом
* Йога и медитация

3. Психологические практики
* Ведение дневника
* Техники релаксации
* Арт-терапия

Профилактические меры

* Границы — чёткое разделение работы и личной жизни
* Делегирование — передача части задач другим
* Отдых — регулярные перерывы и отпуска
* Хобби — занятие любимым делом

Важные рекомендации

* Не игнорируйте первые признаки
* Не стесняйтесь просить о помощи
* Помните о важности отдыха
* Ищите поддержку у близких
* Обращайтесь к специалистам при необходимости

Помните, что само выгорание — это сигнал о необходимости изменений. Своевременная помощь и правильные действия помогут восстановить силы и вернуться к полноценной жизни. Не откладывайте обращение за помощью, ведь ваше здоровье и благополучие — главный приоритет.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
На основе: Сайт https://psiholog-gipnolog.com/?p=208

[admin]

Self-ignition (Burnout): Where to Find Help?

What is Burnout?

Burnout is a state of physical, emotional, and mental exhaustion caused by prolonged stress and overwork. It's a serious condition that can negatively affect all aspects of your life.

Recognizing Burnout Symptoms

* Constant fatigue and apathy
* Loss of motivation and interest in work
* Irritability and dissatisfaction
* Frequent illnesses and weakened immunity
* Sleep problems
* Social withdrawal

Where to Seek Professional Help

1. Mental Health Professionals
* Licensed psychologists and psychotherapists
* Online counseling services
* Group therapy sessions

2. Medical Specialists
* General practitioners for overall health assessment
* Neurologists for physical symptoms
* Psychiatrists for severe cases

3. Career Counselors
* Personal coaches
* Career consultants
* Work-life balance specialists

Self-Help Resources

Initial Steps for Recovery:
* Set clear boundaries between work and personal life
* Take regular breaks throughout the day
* Engage in physical activities
* Maintain a healthy sleep schedule
* Find hobbies and interests
* Learn to delegate tasks

Prevention Strategies

Daily Practices:
* Meditation and breathing exercises
* Regular social interaction
* Proper planning of leisure time
* Reflection and goal analysis
* Activity diversification

Important Recommendations

* Don't ignore early burnout signs
* Don't hesitate to ask for help
* Remember the importance of rest
* Seek support from loved ones
* Consult professionals when needed

Support Networks

1. Family and Friends
* Emotional support
* Practical assistance
* Encouragement

2. Workplace Resources
* HR departments
* Employee assistance programs
* Workplace counseling services

3. Community Support
* Support groups
* Wellness programs
* Local mental health resources

Remember, burnout is a signal that it's time to stop and reevaluate your life. Seeking help is not a sign of weakness but a necessary step towards recovery. Professional assistance and proper self-care strategies can help restore your energy and return to a balanced lifestyle.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
На основе: Сайт https://psiholog-gipnolog.com/?p=211

[admin]

В современном мире многие сталкиваются с проблемами лишнего веса, неуверенности в себе и сложностей в выстраивании здоровых пищевых привычек. Но что, если существует комплексный подход, способный за относительно короткий срок изменить вашу жизнь?

Кто такой гипнокоуч?

Гипнокоуч — специалист, объединяющий техники коучинга и гипнотерапии для достижения поставленных целей. Такой подход позволяет работать не только с сознательными установками, но и с глубинными подсознательными блоками, мешающими:

* снизить вес;

* наладить здоровое питание;

* обрести уверенность в себе;

* повысить качество жизни.

Комплексная методика Игоря Леонидовича Верницкого‑Фон‑Миловзорова

Игорь Леонидович — опытный психолог‑гипнолог с многолетней практикой, разработавший авторскую методику, которая помогает клиентам достигать впечатляющих результатов.

Ключевые направления работы:

* коррекция пищевых привычек;

* работа с самооценкой и уверенностью;

* гипнотерапия для снижения веса;

* бизнес‑коучинг для личностного роста.

Реальный результат: похудение на 30кг за 4месяца

Одна из клиентских историй наглядно демонстрирует эффективность методики:

«Благодаря работе с Игорем Леонидовичем я смогла сбросить 30килограммов за 4месяца. Это не просто цифры на весах — это новая жизнь, уверенность в себе и здоровые привычки. Стоимость программы составила 800000рублей, но результат превзошёл все ожидания. Огромное спасибо!»

Что включает программа?

1. Первичная диагностика — анализ текущего состояния, выявление глубинных причин проблем.

2. Индивидуальный план — разработка персональной стратегии похудения и личностного роста.

3. Сеансы гипнотерапии — работа с подсознанием для закрепления новых привычек.

4. Коучинговые сессии — поддержка в достижении целей, мотивация, корректировка плана.

5. Закрепление результата — обучение техникам самоконтроля и поддержания достигнутого.

Почему это работает?

* Комплексный подход — сочетание гипнотерапии и коучинга.

* Индивидуальный подбор методик — учёт особенностей каждого клиента.

* Работа с причинами, а не симптомами — устранение глубинных блоков.

* Поддержка на всех этапах — от постановки цели до закрепления результата.

Стоимость и условия

Полная программа по снижению веса, работе с пищевыми привычками и уверенностью в себе:

* продолжительность — 4месяца;

* стоимость — 800000рублей;

* формат — очные и онлайн‑встречи.

Как начать?

Чтобы записаться на консультацию или узнать подробности программы, свяжитесь с Игорем Леонидовичем Верницким‑Фон‑Миловзоровым:

Телефон: +7(908)023‑12‑55

Сделайте первый шаг к новой жизни — обретите стройность, уверенность и гармонию уже сегодня!

— Бизнес коуч.гипнокоуч по работе с питанием ,уверенностью в себе. Похудение не стройной талией за 4 месяца 800000 тысяч рублей. Большое вам спасибо Верницкий — Фон- Миловзоров Игорь Леонидович . Хочешь похудеть иметь стройную талию , без жировых складок? Похудела на 30 киллограм. Звони 89080231255 https://gipnolog-psiholog.ru/?p=246

[admin]

В каких городах выявлен наибольший отток отъезд людей на фоне нестабильности и развития ПТСР. Города: — Иваново, Киров, Певек, Волгоград, Челябинск, Магнитогорск, Норильск, Воркута, Шахты.

Отток населения из российских городов: где проблема стоит особенно остро

В последние годы ряд российских городов сталкивается с устойчивой тенденцией к сокращению численности населения. Рассмотрим ситуацию в перечисленных населённых пунктах сквозь призму официальной статистики и экспертных оценок.

Методология оценки

При анализе учитываются:

* официальные данные Росстата о естественной убыли и миграционном оттоке;

* социально‑экономические показатели (уровень безработицы, доходы населения);

* инфраструктурные особенности (климат, транспортная доступность);

* экспертные оценки психологов о распространённости симптомов ПТСР в регионах.

Анализ по городам

1. Воркута (Республика Коми)

* Отток: один из самых высоких в РФ. С 1990‑х население сократилось более чем в 3 раза (с ~110тыс. до ~50тыс. в 2024г.).

* Причины: закрытие шахт, суровый климат, высокая стоимость жизни, отток молодёжи.

* ПТСР: повышенные риски среди бывших горняков и их семей из‑за утраты профессиональной идентичности и социальной нестабильности.

2. Норильск (Красноярский край)

* Отток: стабильный, особенно среди молодых специалистов. Население сократилось с ~175тыс. (1990‑е) до ~170тыс. (2024), но тренд сохраняется.

* Причины: экстремальный климат, экологическая напряжённость, высокая стоимость проживания.

* ПТСР: распространённость симптомов связана с изоляцией, сезонными аффективными расстройствами и профессиональными рисками (вредное производство).

3. Певек (Чукотский АО)

* Отток: критический. Население сократилось с ~12тыс. (1989) до ~4,5тыс. (2024).

* Причины: крайняя удалённость, высокие цены, ограниченный рынок труда.

* ПТСР: высокий уровень стресса из‑за изоляции, полярной ночи и дефицита социальных услуг.

4. Шахты (Ростовская область)

* Отток: устойчивый. С ~220тыс. (1989) до ~225тыс. (2024), но с заметным старением населения.

* Причины: реструктуризация угольной отрасли, безработица, отток молодёжи в Ростов‑на‑Дону.

* ПТСР: риски связаны с потерей рабочих мест и социальной неопределённостью в моногороде.

5. Магнитогорск (Челябинская область)

* Отток: умеренный, но нарастающий. Население ~410тыс. (2024) против ~440тыс. (2010).

* Причины: экологическая обстановка, конкуренция с Челябинском и Екатеринбургом за кадры.

* ПТСР: локальные очаги среди работников металлургического комбината из‑за профессионального выгорания.

6. Иваново

* Отток: постепенный. С ~480тыс. (1989) до ~350тыс. (2024).

* Причины: спад лёгкой промышленности, отток молодёжи в Москву и Санкт‑Петербург.

* ПТСР: повышенный уровень тревожности среди старшего поколения из‑за утраты индустриальной идентичности города.

7. Киров

* Отток: медленный, но стабильный. Население ~460тыс. (2024) против ~500тыс. (2000).

* Причины: ограниченные карьерные перспективы, миграция в крупные центры (Москва, Казань).

* ПТСР: не имеет ярко выраженной региональной специфики.

8. Волгоград

* Отток: незначительный. Население ~1млн (2024), колебания в пределах 5% за 10лет.

* Причины: диверсифицированная экономика, статус регионального центра.

* ПТСР: нет данных о повышенной распространённости.

Ключевые выводы

1. Максимальный отток зафиксирован в:

* Воркуте,

* Певеке,

* Шахтах.

2. Основные драйверы миграции:

* закрытие градообразующих предприятий;

* экстремальные климатические условия;

* удалённость от экономических центров;

* ограниченные возможности для молодёжи.

3. Связь с ПТСР:

* В моногородах (Воркута, Шахты) симптомы ПТСР часто связаны с утратой профессиональной идентичности.

* В арктических городах (Певек, Норильск) — с хроническим стрессом из‑за изоляции и климата.

* В индустриальных центрах (Магнитогорск, Иваново) — с экономической неопределённостью.

Рекомендации для стабилизации ситуации

1. Экономические меры: диверсификация экономики, создание новых рабочих мест.

2. Социальные программы: поддержка ментального здоровья (доступные психологи, группы поддержки).

3. Инфраструктурные проекты: улучшение транспортной доступности, цифровизация услуг.

4. Молодёжная политика: гранты на образование, программы удержания кадров.

Примечание: данные по ПТСР носят оценочный характер, так как официальная статистика по этому показателю на муниципальном уровне не публикуется.

Если вам трудно, и вы не можете самостоятельно справиться с ПТСР не тяните время и не усугубляйте саму ситуацию по здоровью. Срочно обратиться за помощью к психологу гипнологу Верницкому – Фон- Миловзорову Игорю Леонидовичу. Прием у него строго по предварительной записи по адресу в городе Красноярск Октябрьский район улица Сосновая дом №5 . Для иногородних предусмотрен прием по видео связи. Цена одного сеанса гипнотерапии 37500 т. рублей.https://psiholog-krasnoyarsk.ru/2025/12 ... ольший-от/

[admin]

Память сердца: что это с точки зрения психологии

Через гипнотерапию гипнозом.

«Память сердца» — не поэтический образ, а реально существующий психологический феномен. Это особый тип памяти, в которой запечатлеваются не факты и даты, а эмоциональные переживания, связанные с людьми, событиями, местами.

Чем отличается от других видов памяти

В отличие от логической («памяти рассудка»), которая хранит знания, навыки и информацию, память сердца:

* оперирует чувствами, а не фактами;

* сохраняет субъективные впечатления, а не объективные детали;

* активируется через эмоциональные триггеры (запах, мелодия, образ);

* обладает высокой устойчивостью — эмоциональные воспоминания часто остаются с нами на всю жизнь.

Как формируется

Механизм формирования памяти сердца связан с работой лимбической системы мозга — центра эмоций и памяти:

1. Сильное переживание активирует миндалевидное тело.

2. Эмоциональный сигнал усиливает работу гиппокампа (центра формирования воспоминаний).

3. В результате событие «записывается» не только в когнитивную, но и в эмоциональную память.

Особенно ярко этот механизм работает в детстве, когда эмоциональный опыт формирует базовые установки личности.

Проявления в повседневной жизни

Память сердца проявляется в таких ситуациях:

* внезапное ощущение радости при звуке старой песни;

* необъяснимый дискомфорт при посещении места, где произошла травма;

* тёплая ностальгия при виде предмета из детства;

* безотчётная симпатия или антипатия к незнакомому человеку (если он напоминает кого‑то из прошлого).

Значение для личности

Эмоциональная память выполняет важные функции:

* Защитная — помогает избегать опасных ситуаций, помня о пережитой боли.

* Ценностная — формирует привязанности, вкусы, предпочтения.

* Идентифицирующая — через значимые переживания человек осознаёт, кто он.

* Терапевтическая — тёплые воспоминания поддерживают в трудные моменты.

Проблемы, связанные с памятью сердца

Иногда эмоциональная память становится источником трудностей:

* Травматические воспоминания — навязчивые образы болезненных событий.

* Эмоциональные блоки — неосознанные страхи, мешающие отношениям или карьере.

* Искажённое восприятие — когда прошлый негативный опыт окрашивает новые ситуации.

Как работать с эмоциональной памятью

1. Осознание. Попробуйте отследить, какие триггеры вызывают сильные эмоции.

2. Проговаривание. Обсуждение переживаний с психологом или близким человеком снижает их интенсивность.

3. Рефрейминг. Переосмысление события в новом контексте («Тогда это было больно, но теперь я вижу, как это меня изменило»).

4. Техники релаксации. Дыхательные упражнения и медитация помогают снизить эмоциональную заряженность воспоминаний.

5. Арт‑терапия. Выражение чувств через творчество (рисование, письмо) облегчает переработку опыта.

Вывод

Память сердца — мощный инструмент, который:

* делает нашу жизнь насыщенной и осмысленной;

* хранит важные уроки прошлого;

* требует бережного обращения, особенно при работе с болезненными воспоминаниями.

Понимание механизмов эмоциональной памяти позволяет:

* лучше управлять своими реакциями;

* извлекать пользу из пережитого опыта;

* строить гармоничные отношения с собой и окружающими.

Автор .город Красноярск психолог гипнолог Верницкий- Фон- Миловзоров Игорь Леонидович.

Личный прием только по предварительной записи кон.т.+79080231255

Для иногородних прием возможет через видео сеанс связи. Стоимость одного сеанса гипнотерапии гипноза 37500 т.рублей.https://krasnoyarsk-psiholog.ru/2025/12 ... зрения-пс/

[admin]

Психология ревности: что делать, когда чувство захлёстывает

Ревность — сложное, многогранное переживание, знакомое почти каждому. В умеренных дозах она может быть естественным элементом близких отношений, но когда ревность становится навязчивой и всепоглощающей, она разрушает доверие и причиняет боль всем участникам ситуации.

Что такое ревность с точки зрения психологии

Ревность — это комплекс эмоций (страх, гнев, тревога, обида), возникающий при мнимой или реальной угрозе потери значимой привязанности. В её основе часто лежат:
* неуверенность в себе;
* страх одиночества;
* прошлый негативный опыт;
* нереалистичные ожидания от отношений;
* недостаток доверия.

Важно отличать здоровую ревность (кратковременная реакция на явный повод) от патологической (навязчивые мысли, постоянный контроль, агрессия).

Как понять, что ревность стала проблемой

Обратите внимание на тревожные сигналы:
* вы постоянно проверяете телефон и соцсети партнёра;
* вам трудно расслабиться, когда партнёр вне зоны видимости;
* вы интерпретируете любое поведение как признак измены;
* возникают приступы гнева или слёз без объективных причин;
* вы требуете от партнёра доказательств любви и верности;
* ревность мешает работе, общению, сну.

Что делать: практические шаги

1. Признайте и назовите чувство.
Скажите себе: «Я ревную» — это первый шаг к осознанию. Запишите, что именно вызывает ревность, какие мысли крутятся в голове.

2. Анализируйте триггеры.
Что конкретно запускает ревность? Случайный комплимент от коллеги? Долгое отсутствие ответа на сообщение? Понимание триггеров помогает работать с причиной, а не симптомом.

3. Проверяйте реальность.
Задайте себе вопросы:
* Есть ли объективные доказательства моих подозрений?
* Не преувеличиваю ли я угрозу?
* Как бы я оценил эту ситуацию со стороны?

4. Работайте с самооценкой.
Ревность часто коренится в неуверенности. Составьте список своих сильных сторон, достижений, качеств, которые ценят близкие. Напоминайте себе о своей ценности вне зависимости от отношений.

5. Говорите с партнёром.
Обсудите чувства без обвинений. Используйте «Я‑высказывания»:
* «Я чувствую тревогу, когда ты долго не отвечаешь» вместо «Ты всегда меня игнорируешь!»
Важно: цель разговора — не добиться клятв и обещаний, а быть услышанным.

6. Установите границы.
Вместе обсудите, что для вас обоих допустимо в отношениях (общение с бывшими, время наедине и т. д.). Чёткие договорённости снижают тревогу.

7. Переключайте внимание.
Когда накатывает волна ревности, переведите фокус:
* сделайте 10 глубоких вдохов;
* займитесь физическим действием (прогулка, уборка);
* погрузитесь в хобби или работу.

8. Развивайте доверие.
Доверие строится на двух вещах:
* последовательности (партнёр выполняет обещания);
* прозрачности (открытое обсуждение тревог).
Начните с малого: договаривайтесь о мелочах и соблюдайте договорённости.

9. Ограничьте «пищу» для ревности.
Сократите время в соцсетях, откажитесь от слежки, не расспрашивайте знакомых о партнёре. Чем меньше «доказательств», тем меньше поводов для фантазий.

10. Обратитесь к специалисту.
Если ревность:
* длится более 2–3 месяцев;
* сопровождается паническими атаками или агрессией;
* разрушает отношения несмотря на усилия, —
стоит проконсультироваться с психологом. Терапия поможет выявить глубинные причины и выработать индивидуальные стратегии.

Чего не стоит делать

* Устраивать скандалы с требованиями признаний.
* Контролировать каждый шаг партнёра — это усиливает дистанцию.
* Сравнивать себя с другими («Она красивее/умнее»).
* Замалчивать переживания — накопленная тревога вырвется сильнее.
* Искать «виноватого». Ревность — ваша эмоция, и отвечать за неё можете только вы.

Когда ревность — сигнал

Иногда ревность указывает на реальные проблемы:
* партнёр действительно нарушает границы;
* в отношениях мало близости и внимания;
* есть неразрешённые конфликты.В таких случаях важно не «лечить» ревность, а работать с причиной.



Главное: ревность — не приговор отношениям. Это сигнал, что внутри вас или в паре что‑то требует внимания. При осознанном подходе её можно превратить в возможность для роста — как личного, так и совместного.

[admin]

Помогите скажите, подскажите что это значит. Мне позвонили на мой сотовый телефон +923330559хххх и сказали 23\45 МКБ10 С72 код активации активирован, счастливого полета?
Что значит звонок с сообщением «23/45 МКБ‑10 С72: код активации активирован, счастливого полёта»?

Недавно в сети стали появляться сообщения от людей, получивших странные звонки или СМС с загадочными кодами. Один из типичных примеров: звонок с номера +7923330‑55‑9ххххх и голосовое (или текстовое) сообщение: «23/45 МКБ‑10 С72: код активации активирован, счастливого полёта». Разберём, что это может означать и как себя вести.

Что такое МКБ‑10 и код С72?

МКБ‑10 — это Международная классификация болезней 10‑го пересмотра, официальный документ ВОЗ, используемый в медицине для кодировки диагнозов.

Код С72 в МКБ‑10 обозначает:
«Злокачественные новообразования спинного мозга, черепных нервов и других частей центральной нервной системы».
То есть это серьёзный онкологический диагноз.

Почему такой код вдруг появился в звонке?

Настораживает само сочетание:
- медицинский код болезни;
- «код активации»;
- фраза «счастливого полёта» (звучит инородно и даже пугающе в этом контексте).

Вероятные версии:

1. Мошенничество / психологическая атака
Злоумышленники используют пугающие медицинские коды, чтобы вызвать тревогу, а затем:
- предложат «снять порчу» или «деактивировать код» за
2. Не перезванивайте на номер и не отправляйте ответные сообщения — это может подтвердить активность вашего номера для мошенников.
3. Не переходите по ссылкам и не скачивайте файлы, если они прилагаются.
4. Заблокируйте номер в телефоне.
5. Проверьте своё здоровье
Если вас беспокоят симптомы — обратитесь к врачу. Только клинический осмотр и анализы могут подтвердить или исключить диагноз.
6. Сообщите в полицию
Если сообщение вызывает серьёзное беспокойство, подайте заявление онлайн или в отделении. Укажите номер телефона и текст сообщения.
7. Предупредите близких
Расскажите родным о таком виде мошенничества, чтобы они не поддались на уловки.

Как защитить себя от подобных атак?

- Настройте фильтрацию спама в мессенджерах и на телефоне.
- Не публикуйте номер телефона в открытых источниках.
- Будьте осторожны с незнакомыми звонками и сообщениями.
- Доверяйте только официальным медицинским учреждениям и проверенным врачам.

Вывод

Сообщение с кодом МКБ‑10 С72 и фразой «код активации активирован» — почти наверняка не имеет отношения к реальному диагнозу. Скорее всего, это:
- попытка мошенничества;
- хулиганская выходка;
- технический сбой.

Ваше здоровье — в ваших руках. Если есть сомнения —обратитесь к врачу, а не к анонимным звонящим.
Сайт https://псйхолог-красноярск.рф